Seminari L'arte di navigare le emozioni

Quante volte siamo rimasti intrappolati o travolti da qualche emozione che ci ha impedito di ottenere i risultati desiderati o ci ha causato sofferenza?
Quante volte avremmo voluto essere in grado di mantenere la calma e gestire reazioni irruente di altri?
Migliorare il nostro benessere, la nostra efficacia ed efficienza dipende anche da come possiamo imparare a modulare le nostre emozioni (paura, rabbia, piacere, dolore), per farle diventare una risorsa e non rimanere ostaggi di sentimenti nostri o altrui. Possiamo sviluppare le nostre capacità personali e professionali attingendo alle nostre emozioni. Sviluppare competenza emotiva è il segreto di un esercizio efficace della leadership e possedere strategie per cavalcare le nostre emozioni determina il nostro successo nella vita privata e professionale.

Contenuti:
• Il potere delle emozioni tra crescita e distruzione
• Mente, emozioni e corpo in azione
• Riconoscere e gestire le emozioni
• Lo sviluppo della competenza emotiva nella vita, nello studio, nello sport e nel lavoro
• Strategie e tecniche per utilizzare il potenziale positivo derivante dalle emozioni

Il seminario è tenuto dalla dott.ssa Roberta Mariotti (psicologa, psicoterapeuta e coach).

Il seminario è riservato a un numero limitato di partecipanti. Si accetteranno iscrizioni fino a esaurimento dei posti disponibili.
 
Sede: Consulenza Strategica - Corso d’Augusto 81 Rimini

Il seminario è disponibile e personalizzabile su richiesta.
Per ricevere un preventivo personalizzato del seminario da tenere in azienda, invia mail a: 
info@sefaipuoi.it



 

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